Kategorie: Heilung, Körper & Seele
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„Bitte hör auf.“„Das ist mir zu viel.“Oder einfach nur: „Ich möchte das nicht.“ Klare, unmissverständliche Aussagen. Und dann passiert etwas, das sich schwer in Worte fassen lässt:Der andere hört nicht auf.Vielleicht lächelt er dabei.Vielleicht tut er überrascht.Vielleicht macht er einfach weiter, als hättest du nichts gesagt. Und in diesem Moment beginnt etwas zu bröckeln –…
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Ich habe lange geglaubt, dass nur schwache Menschen Therapie brauchen. Menschen, die „ihr Leben nicht im Griff haben“. Menschen, die es nicht schaffen, einfach weiterzumachen, so wie es „alle anderen“ scheinbar tun. Ich weiß heute: Dieser Gedanke war nicht hart, sondern grausam. Und er traf am Ende nur eine Person – mich selbst. Am Anfang…
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Es beginnt leise. Oft schon in der Kindheit. Ein Blick, eine Stimmung, ein unausgesprochenes „So darfst du nicht sein“.Und wir lernen, uns zu beugen, bevor wir überhaupt wissen, dass wir es tun. Manche von uns wurden Meister darin, Räume zu lesen.Wir hörten zwischen den Zeilen, spürten emotionales Wetter, erkannten, wer gerade Zuwendung brauchte, wer beruhigt…
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Früher war mein Körper für mich nur eine Hülle. Etwas, das funktionieren sollte.Etwas, das schön aussehen sollte.Etwas, das mitziehen musste, egal wie laut es eigentlich schon protestierte.Ich habe ihn übergangen, überstimmt, überredet.Irgendwann hat er aufgehört zu flüstern – er begann zu schreien. Heute weiß ich: Er wollte mich nie sabotieren.Er wollte mich retten. Die ersten…
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Es gab eine Zeit, in der jeder Tag schwer war. Eine Zeit, in der das Aufstehen mehr Kraft kostete, als ich zu besitzen glaubte. Und doch tat ich es – nicht, weil ich stark war, sondern weil meine Pferde mich brauchten. Und dieses Gebraucht zu werden hat mich getragen. Sie zwangen mich ins Leben zurück.…